여성에게 좋다는 질 유산균 남자도 먹어도 되나요?

"여성 전문 유산균이라는 질 유산균,
남자가 먹어도 도움이 될까?
일반 유산균처럼 섭취 가능하나 추천하진 않아
질 유산균은 여성의 질 건강에 특화된 제품"

질 유산균 남자가 먹어도 되나요?

"최근 다양한 건강기능식품이 출시되며 유산균 또한 그 종류가 무척 다양해졌습니다. 그중 하나가 바로 질유산균인데요, 여성의 질 건강에 도움을 주는 유산균입니다 따라서 여성 전용 유산균이라고 불리기도 하죠. 그렇다면 이러한 질 유산균을 남자가 먹어도 될까요?

물론 남성도 질 유산균 섭취가 가능합니다. 질 유산균은 질 뿐만 아니라 장 건강에도 도움이 되기 때문입니다. 기본적으로 질 유산균 또한 유산균이므로 포함된 균주들은 장 내 환경 개선에 도움을 줍니다. 따라서 남성분들이 섭취해도 무방하며, 장 건강과 배변활동 등에 효과를 볼 수 있습니다.

질 유산균과 일반적인 장 유산균은 기본적으로 장에 좋은 균주가 함유되어 있다는 점은 공통적입니다. 남성이 먹어도 일반적인 유산균과 같은 효과를 낼 수 있으나, 질 유산균은 이름대로 여성의 질에 좋은 균주와 성분 위주로 구성되어 있기 때문에 굳이 남성에게 섭취를 권장하지는 않습니다."

남성이 질 유산균 섭취 시 부작용은 없나요?

같은 의미로 남성이 질 유산균을 섭취한다고 해서 특정한 부작용이 나타나지는 않습니다. 간혹 여성 유산균이라는 호칭 때문에 종종 여성 호르몬을 유발시키는 게 아니냐는 물음을 가지시는 분들도 있는데요, 여성의 질에 도움을 주기 때문에 여성 유산균이라고 불릴 뿐 호르몬과는 연관이 없습니다. 질유산균의 원리는 장을 거쳐간 유산균주가 질까지 도달해 질 내 환경을 개선하는 것이므로 질이 없는 남성의 경우 장 내 환경 개선에만 도움을 받을 수 있는 것입니다.

결론적으로, 여성 질 유산균을 남성이 섭취하면 일반적인 장 유산균과 같다고 볼 수 있습니다. 질 건강에 도움을 주는 유산균이라 여성 유산균이라고 불릴 뿐 남성이 먹었을 때 별다른 부작용이 있다거나, 장 건강에 효과가 없는 것은 아닙니다. 따라서 부부나 가족이 함께 여성 유산균을 섭취하고 계셨던 분이라면 안심하고 드셔도 좋습니다.